Есть какие-то вещи, которые мы не можем восстановить. Например, разрушилось здание – мы не можем его обратно построить, какие-то отношения распались – их нельзя восстановить. Уже ничего не сделаешь и не стоит об этом сильно переживать.

Существует два варианта, как за ошибочные поступки может проявляться чувство вины.

Первый вариант – это депрессия: «все плохо, я виноват, я сделал не так». Человек становится пассивным, механистичным. Ничего хорошего из чувства вины не появляется, поэтому люди идут к психологу, прорабатывают это чувство, чтобы отказаться от него.

Но есть другой вариант: если я был виноват, я совершил ошибку, то это чувство вины может меня вдохновить не совершать больше таких ошибок. Мне нужно исправиться, поменяться. Да, может быть, мне уже 50 лет, но у меня еще осталось лет 30, и не надо упускать эту возможность.

Вина может быть причиной депрессии, но она же может быть источником энтузиазма для человека: «Теперь, когда я знаю, в чем была моя ошибка, я буду жить по-другому!» Да, я делал ошибки, и поэтому сейчас не надо терять время, надо, наконец, делать правильные вещи.